2025德国“骄傲月Pride Month”指南 - 各大城市同志彩虹游行时间、活动、注意事项

每年 6 至 8 月间，德国将迎来绚丽多彩、热情奔放的骄傲月（Pride Month），期间将举行一系列的游行和庆祝活动，既是对 LGBTQ+ 权利的坚定主张，也是一场充满音乐、文化与欢乐的街头派对。如果你想体验德国最热闹、最多样化的彩虹庆典，这篇攻略帮你安排无忧行程！

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什么是Pride Month？

Pride Month（骄傲月）是每年6月至8月全球庆祝 LGBTQ+（女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别、酷儿等）群体多样性、平等权利与自我认同的重要月份。它源于1969年美国纽约石墙暴动（Stonewall Riots），象征着反抗歧视与争取平权的历史转折点。

Pride Month也被称为CSD，是全称“Christopher Street Day”的缩写。以彩虹为象征，遍布世界的游行、演讲、艺术展和派对共同传递一个核心信息：骄傲、自豪、不再隐藏，人人都值得被尊重和爱。

Pride Month最重头戏的活动无疑是彩虹游行了。在彩虹游行现场，你会看到街道被五彩斑斓的旗帜、气球和横幅装点得绚烂夺目，人群身穿闪亮、夸张或创意满满的服饰，有人扮成独角兽，有人穿着皮革、羽毛、甚至身披彩虹旗袍赤足而行；沿街花车载着舞者与DJ缓缓驶过，震耳欲聋的音乐中，人们跳舞、挥手、拥抱、热情互动，空气中弥漫着香水味、泡泡机喷出的彩雾，还有不时响起的呐喊口号与掌声。在这里，笑声与眼泪同在，抗议与庆典交织，每个人都在用自己的方式大声说出：我骄傲，我自由，我被看见。

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图片来源于@facebook csd berlin，版权属于原作者

德国Pride Month和彩虹游行各大城市时间

在pride month期间，德国不少大城市都有会自己的庆祝活动和游行活动，时间和地点各不相同。下表是各大城市骄傲周/月的具体时间，以及彩虹游行的时间和地点。方便大家查看。

由于德国举办骄傲月活动的城市非常多，在表格中每个城市都附上了链接，戳链接大家就可以看到自己所在城市的特色活动。慕尼黑和柏林属于活动尤其精彩，为大家具体介绍一下。

慕尼黑骄傲周活动（CSD München）

从6月14日到29日，慕尼黑全城将迎来一系列以“自由、多元、酷儿”（Liberté Diversité Queerité）为口号的文化、艺术、派对等活动。

• Drag Royalty – Willkommen in unserem Reich！：由 Ruby Tuesday 与 Vicky Voyage 主持，在 Theater Drehleier 上演一场包含 Lipsync、歌舞、喜剧的超豪华 Drag Revue，阵容星光熠熠。
• Sip Sip Hooray! Der Drag Brunch：6月29日在 Schwabing 区的 Lach & Schieß 举办，包含自助 Brunch、三场 Drag 表演，素食/纯素选择齐全。
• GREFIS goes Pride – Rooftop Event：6月22日下午，Gräfelfing 地区的 GREFIS 酒店屋顶 Pool Party，DJ 舞曲、欢迎饮料、泳池狂欢热力全开。
• Queere Stadtführung & Pride Picknick：同一天（6.22），下午有一小时的 LGBT 城市导览（英式花园风景优美），傍晚转为湖边 Pride 野餐，大家自带食物与毯子。
• Das Tanzcafé zum CSD：6月22日晚在 Zunfthaus 举行一场公开舞会，曲风多样，从华尔兹到 Discofox，老少皆宜。
• Diversity-Führung（多元文化导览）：6月18日、25日两场在 Kunsthalle Munich，聚焦性别身份与文化多样性的展览导览。
• TINQ march：6月27日傍晚从 Stachus 或 Sendlinger Tor 出发的游行，旨在为跨性别、非二元者发声，随后在 Kaufingerstraße 社区舞台举办集会。
• 42. FILMFEST München & Queer 电影之夜：在6月27–29日期间，多部 LGBT+ 相关影片轮番上映，并在 Filmfest 中举办专题活动及颁奖。
• Nightlife & Party：包括 FLINTA 专属的 Lost Girls、diversity Bar（27岁以下专场），以及 RathausClubbing（市政厅六层夜派对）等热门活动。

戳这里查看所有活动介绍。

彩虹游行无疑是骄傲周的重头大戏。而慕尼黑的彩虹游行可以说是德国南部规模最大的游行了。戳这里查看所有游行的参与者。

游行时间：2025 年 6 月 28 日 下午 12:00

游行起点&终点：Marienplatz

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图片来源于@csdmuenchen.de，版权属于原作者

柏林骄傲月活动（CSD Berlin）

柏林同性恋骄傲节（通常称为柏林 CSD）是欧洲最大的同性恋骄傲节之一，在这座创意之都的各个角落都举办着同性恋派对和活动。首届柏林骄傲节或克里斯托弗街日（CSD）于 1979 年在柏林举行，据说当时约有 450 人参加。CSD 柏林的目标是提升 LGBTQ 在柏林乃至整个德国的可见度，并争取平等权利和反对基于性取向的歧视。

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骄傲月 (Pride Month) 包含一系列与 LGBTQ 相关的活动，而六月中旬的最后一周则将包含一些规模盛大的庆祝活动。从电影放映到骄傲船派对，你可以尽情享受各种精彩活动。只要你带着开放的心态和派对热情来到柏林，柏林同志骄傲节 (Berlin Gay Pride) 定会让你满意。下面是柏林的具体活动：

• 6月26日 开幕夜：Never Silent Again，在LARK Club拉开帷幕，结合行动主义表演与DJ派对氛围，正式开启骄傲月。
• 6月27日 – 7月27日 多元文化月：为期一个月的工作坊、讲座、放映、展览、社区聚会，聚焦性别认同、平权、跨文化对话等。
• 7月25日 Revolver Opening Party：主游行前夕，柏林夜生活经典品牌Revolver主办盛大派对，为CSD周末预热。
• 7月26日（周六）主游行日大派对：
  • House of Pride：柏林主官方派对，集合多舞池与多元表演
  • Girls Town：FLINTA* 群体专属派对
  • Queer Garten：屋顶花园风格的多样社群聚会

游行时间：2025年7月26日上午11:30

游行路线：从莱比锡大街/Spittelmarkt 拐角出发，穿过米特区，到达联邦参议院和波茨坦广场，然后到达舍讷贝格和诺伦多夫广场，然后到达 Siegessäule，最后到达勃兰登堡门的 Straße des 17

• 7月27日 终场派对：Paradiso Sunday Pool Party：在Maaya Pool Club畅泳闭幕，以清凉狂欢画下骄傲月句点。
• 特别活动推荐：
  • Lesbian & Gay City Festival（Schöneberg区）：欧洲最大的街区同志文化节之一
  • Dyke March Berlin（Kreuzberg区）：女同性恋与酷儿社群游行，强调政治表达与可见性

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游行参与/围观注意事项

如果你打算去参与骄傲月（Pride Month）的游行或现场感受气氛，无论你是不是 LGBTQ+ 群体的一员，都非常欢迎！但为了让自己玩得开心，也尊重现场氛围，有几点小贴士一定要注意：

• 穿着装备大胆表达但舒适为主：可以穿彩虹装、闪亮饰品、Drag风、主题T恤等自由造型，但别忘了穿好走的鞋，防晒、防雨都备上。
• 带上彩虹配件：比如旗帜、贴纸、徽章，哪怕是一个小彩虹图案，也是一种支持。
• 轻装上阵：带小包，放好身份证、手机、电源、零钱（现场摊位多为现金）、防晒喷雾。
• 水+零食：游行路上耗时长、天气热，自带水壶和能量小零食很必要。
• 不要随便拍陌生人特写：尊重他人隐私，尤其是穿着特别、变装或半裸的参与者。拍照前可询问一句：“Can I take a picture of you?”
• 不要偷拍伴侣亲密举动：这也是尊重和安全的一部分。
• 你来“支持”，不是“猎奇”：不要用“看戏”心态参与，也不要问带有冒犯性的私人问题。
• 避免刻板印象玩笑：哪怕你是好意，也要小心语气，如“你看起来不像Gay”“你是男是女”等，都是禁忌。
• 认准“Safe Zone”标识摊位：遇到任何不适可前往求助，许多组织提供紧急支持与心理协助。
• 手机设好定位/共享：人多时容易走散，建议跟朋友一起行动。
• 带孩子/非LGBTQ+群体也OK！Pride游行是包容和多元的节日，只要你以尊重和平等的心态参与，就会受到欢迎。一些游行还设有“家庭区”“低音区”更适合儿童与年长者。

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写在最后

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