🥐 早餐：
- 蒸红薯，水煮蛋，黑咖
🍚 午餐：
- 饭盒：空心菜，回锅肉，藕丁，白米饭
🍲晚餐：
- 白菜猪肉水饺，吃了个8颗
☕️ 零食：
- 麻薯，每种味道都尝了点，这样负担不大😹
🏃🏻♀️ 运动：
- 无
健康一日饮食打卡：
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