天天都在减肥，年年都减不了！不是没有毅力，是克制不住美食的诱惑！今天做了自己爱吃的sushi,三文鱼是减肥中做好的蛋白质来源，鸡蛋也是！减肥不能没有主食，适量的主食才不会对减肥失去毅力，才不会对后面暴食！贵在坚持✊！虽然卖相不好，但是味道还是不错，望大家不要取笑！希望减肥的姐妹们一起加油👏互相监督，成为YYDS的白天鹅🦢
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